|
|
 |
Sos de iaurt si curry
|
|
 Faza: Atac / Croaziera / Consolidare / Stabilizare
Ingrediente:
- 1 catel de usturoi,
- 2 linguri de branza degresata sau quark,
- 3 linguri iaurt 0,1% grasimi,
- 1/2 lingurita curry
- un varf de cutit de sare,
- piper, boia ,
- 2 linguri cu apa.
|
Mod de preparare:
Se piseaza catelul de usturoi, se adauga sarea, piperul, boiaua, si se amesteca.
Se adauga apoi treptat apa, branza si iaurtul, iar la sfarsit curry-ul. Cantitatea de curry poate varia in functie de cat de aromat se prefera .
|
|
 |
|
|
